戶外登山時，許多驢友不善于節省體能，在極為疲乏的時候，一方面無力上行，一方面還在無謂地浪費體力，現就個人的經驗，與大家交流下。戶外節省體能的方法1、少說話說話耗費的體力是非常大的，說話需要調動口腔肌、咽喉肌、肺肌等多處肌
1徒步注意事項 在前進的時候，隨時要注意所經過的明顯得自然標志，如河、湖、巖壁、形狀比較有特點的山頭等，這樣一旦迷路也可以根據這些明顯標識來找回來時路。 對于走路，每個人都有一套自己的辦法，在徒步的時候，應該用一個自
早報導語： 酒店集團間的頻繁并購背后的動因究竟是什么呢?酒店業全球性的并購主要是因為目前許多酒店集團正處于價值評估的重要節點，有的仍被看好，有的則被判定為已經到了價值頂峰需要兌現，而并購可以產生新的契機，收益下降者也需
洛陽牡丹花卉河南少林寺龍門石窟云臺山開封旅游一日游天天發車第34屆中國洛陽牡丹文化節時間為2016年4月5日至5月5日，4月10日將在洛陽市定鼎門廣場舉行盛大的開幕儀式。在動員會現場，洛陽市委副書記、市長鮑
洛陽牡丹花卉河南少林寺龍門石窟云臺山開封旅游一日游天天發車第34屆中國洛陽牡丹文化節時間為2016年4月5日至5月5日，4月10日將在洛陽市定鼎門廣場舉行盛大的開幕儀式。在動員會現場，洛陽市委副書記、市長鮑
早報導語： 中國在2015年躍居亞太地區最大的游客來源國，助力曼谷、東京和芭提雅等7個亞太地區城市躋身指數排行榜前列，極大地推動了全球跨境旅游業的發展。報告顯示，參與指數排名的167個國家和地區在2015年共計接待中國
10月12日晚，我們從這里乘坐中國進口的雙層旅游列車（下圖左）前往圣彼得堡。有意思的是，莫斯科有好幾座火車站，但名稱都不叫“莫斯科”，火車開往哪個終點城市就用哪個城市命名。列寧格勒火車站的對面就是喀山火車站，附近還有芬蘭
10月11日達到莫斯科的第一天，導游小楊就帶我們來到莫斯科的制高點、位于莫斯科河畔海拔70米的列寧山（今麻雀山），參觀曾是歐洲最高建筑的羅蒙諾索夫莫斯科國立大學主樓。從列寧山遠眺莫斯科市容，莫斯科城市規劃優美，掩映在一片
俄羅斯地圖俄羅斯全稱俄羅斯聯邦，是世界上面積最大的國家，位于歐洲東部和亞洲北部，地域幅員遼闊，其歐洲領土的大部分是東歐平原，北鄰北冰洋，東瀕太平洋，西接大西洋，西北臨波羅的海芬蘭灣，國土面積達1710萬平方公里，占世界陸
2015年10月10日至17日，我與朋友參加了赴俄羅斯旅游團，莫斯科和圣彼得堡兩座美麗的城市，給我留下了難忘的印象。
我們一行連導游37人，是10月10日中午14:50從烏魯木齊地窩堡國際機場乘俄羅斯航空公司“專
