西藏自治區是中國人口最少，密度最小的省區。1991年末人口221.8萬，人口密度1.73人/平方公里，只有全國平均數的六十分之一。全區人口分布很不平衡，主要集中在南部和東部。雅魯藏布江中游及其主要支流拉薩河與年楚河流域，是人口最稠密的地區，10人/平方公里以上，其中拉薩平原、年楚河中下游平原、澤當平原等地50人/平方公里左右，拉薩城關區附近達100人/平方公里以上。藏西阿里、藏北那曲，人口特別稀少，往往百里不見人煙。羌塘草原北部甚至被稱為“無人區”。西藏是全國藏族居民最集中的地區，1990年藏族人口為209.6萬，占人口總數的95%以上，其余是漢族、回族、門巴族、珞巴族、怒族、納西族等民族。藏族是中國古老的民族之一，除一部分分布在青海、甘肅、四川、云南等省外，二分之一居住在西藏。

門巴族、珞巴族也是居住在中國西藏的古老民族，主要分布在西藏自治區南部。門巴族語屬漢藏語系藏緬語族藏語支，但方言復雜，無文字。因長期和藏族人民密切交往，多通曉藏語，通用藏文。珞巴族語屬漢藏語系藏緬語族，沒有文字，基本使用藏文。

相信很多人第一次去西藏旅游的人，肯定跟我一樣有很多疑惑：

1、這個季節去西藏旅游的話，適合玩哪些景點？

2、如何在西藏花最少的錢玩最多的景點？

3、到了西藏之后的吃、住、行如何安排？西藏有哪些美食不可錯過？

4、第一次去西藏，經典線路哪個線路更值得？

如果你最近考慮去西藏，剛好在出行前看到我下面這篇西藏五日游純玩，西藏出發5日游價格（人均1200元左右），一定能讓你在去西藏旅游的過程中花最少的時間，最少的錢，玩到最精華的景點，下面的分享都是我游玩的親身體驗、良心推薦！！！

嘉爾根據我們的時間和需求，出發前給我們定制規劃的行程線路省錢攻略如下~

【D1】：抵達拉薩→24小時接站→入住酒店

【D2】：拉薩→拉林高速→巴松措（東方小瑞士）→巴松措

【D3】：巴松措→雅魯藏布大峽谷→雅尼濕地公園【苯日神山】→玻璃棧道→魯朗林海→林芝

【D4】：林芝→尼洋河風光→卡定溝瀑布→藏家品酥油茶，了解藏家→拉薩

【D5】：拉薩→曲水大橋→崗巴拉山→羊湖→拉薩

【D6】：拉薩→西藏三大圣湖之首·納木錯→拉薩

【D7】：布達拉宮→和平紀念碑→扎基寺→八廓街→拉薩

【D8】：乘坐交通工具返程，返回溫馨的家

我們原本預算2000/人，經過嘉爾的規劃，并給我們申請了1200元的旅行優惠（因為今年比較特殊，這是l當地旅游管理部門給優質旅行路線的補貼）嘉爾真是熱情又很細心，重要的是推薦真的不坑，實際每人才花了不到800元，一趟玩下來為我們省了不少冤枉錢，我們到西藏后的接站、酒店、門票、吃飯都是他幫我們安排的，十分省心。大家要去西藏旅游也可以直接加他哦131 3511 9751(點擊復制加)下面直接切入主題，重點干貨來襲！

這趟為期5天西藏之旅就結束了，很開心也很意猶未盡，多虧了嘉爾131 3511 9751(點擊復制加)，整個行程自由又一點沒費心，讓我可以全身心的去感受去放松去暢玩，收獲的全是滿滿的驚喜，這才是旅行該有的意義嘛，至于做西藏當地正規導游推薦，導游服務費用、查線路、定門票、訂酒店等這些事兒，交給一個靠譜的人去安排就行了！而嘉爾就是這么一個人！嘉爾是專門做自由行接待，專業、口碑好，熟悉西藏的每一寸土地，更重要的是，他真心把游客當朋友看待。