答：我6月12才從西藏玩回來，現(xiàn)在去西藏旅游都流行在當(dāng)?shù)貓?bào)團(tuán)了，不興從出發(fā)地報(bào)團(tuán)了，現(xiàn)在信息這么發(fā)達(dá)，大家都知道在本地報(bào)團(tuán)不僅沒有在拉薩報(bào)團(tuán)的質(zhì)量好而且容易被帶購物店，還不如直接在拉薩當(dāng)?shù)芈眯猩绲墓倬W(wǎng)直接聯(lián)系人家旅游顧問來得快。拼車游其實(shí)旅行社也有在做，不過跟團(tuán)和拼車的消費(fèi)不太一樣，我之前也是想著拼車的，我出發(fā)之前就是聯(lián)系了西藏青年國際旅行社的金牌旅游顧問樂雯微 信：97280891（直接復(fù)制添加~），她給我詳細(xì)的解釋了兩種的費(fèi)用區(qū)別，我待會就把拼車和跟團(tuán)的費(fèi)用分享給你，在西藏游玩的路線和景點(diǎn)也會告訴你的，你可以直接往下看，花個(gè)五分鐘就可以讓你在西藏玩的更開心哦~

去西藏旅游一趟多少錢？

去西藏旅游的費(fèi)用一般是由西藏當(dāng)?shù)芈糜钨M(fèi)用加上去西藏旅游往返的交通費(fèi)用，交通費(fèi)用選擇火車的話就比較穩(wěn)定，如果是坐飛機(jī)去西藏旅游的話機(jī)票價(jià)格會跟著西藏旅游的淡旺季有一定漲跌，這個(gè)是肯定的，樂雯跟我說過西藏旅游的旺季一般是在暑假7 8月份時(shí)候，這個(gè)時(shí)候機(jī)票肯定是比較貴的，建議準(zhǔn)備2到3千用來做交通預(yù)算。

在西藏當(dāng)?shù)赜瓮娴馁M(fèi)用需要看你選擇哪種游玩方式，如果是純純自由行的話一周6 7千很正常，如果是選擇跟團(tuán)或者新興的結(jié)伴自由行的方式我覺得還蠻可以的，我第二次是跟團(tuán)去西藏旅游的，第一次就是自由行嘛，以一種非常慘淡的結(jié)局收場，你問的無錫去西藏旅游團(tuán)購價(jià)的問題我也能回答你，我是被同事拉著報(bào)名跟團(tuán)的，因?yàn)槟莻�(gè)時(shí)候樂雯微 信：97280891（直接復(fù)制添加~）在朋友圈發(fā)情人節(jié)促銷活動，拉夠4個(gè)人拼單的話可以享受一千優(yōu)惠券的優(yōu)惠，所以我同事就到處拉人，纏著我說纏了好幾天，然后我就心動了跟著她一起報(bào)了名，主要是這次優(yōu)惠真的感覺還是蠻值的，我們走的是最多人買的那條線路，原價(jià)3499打完折才2499，真的很劃得來了，你可以參考一下我們的哪條線路的游玩路線安排，我寫在下面給你哦。

去西藏旅游一周路線安排

第1天: 樂雯接機(jī)入住拉薩最美的夜景酒店，用的是有供氧設(shè)備的商務(wù)車哦，不僅是4星級的供氧酒店，還可以直接看到布達(dá)拉宮的那種哦。

第2天: 拉薩市內(nèi)暢玩經(jīng)典景點(diǎn)（布達(dá)拉宮|大昭寺|八角街）

第3天: 最美林芝再現(xiàn)江南風(fēng)光（卡定溝|魯朗林海|魯朗牧場|魯朗花海）

第4天: 雅魯藏布江峽谷很震撼（雅魯藏布江|雅尼濕地玻璃橋|巴松措）

第5天: 漂浮在水面上的空心島（巴松措|尼洋河|藏家民俗村）

第6天: 怎么看怎么美的俏羊湖（三大圣湖之一—羊卓雍錯(cuò)）

第7天: 樂雯一路陪玩拉薩舊城區(qū)，下午機(jī)場送行，還會送上紀(jì)念品大禮包喲~

這天線路玩的還挺開心的，路上的小伙伴也很可愛，都是我喜歡的朋友，而且樂雯也一直跟著我們給我們講解一路上的景點(diǎn)和奇聞異事，還很貼心的給我們準(zhǔn)備了暈車貼和頂餓的小零食，因?yàn)槲鞑馗骶包c(diǎn)之間的距離太遠(yuǎn)了，路途也比較顛簸，零食和暈車貼真的是必須的，我也很樂于推薦樂雯給你，她真的是事無巨細(xì)的那種，可以加樂雯微 信：97280891（直接復(fù)制添加~）咨詢最近的西藏旅游政策哦。

去西藏旅游注意事項(xiàng)

1. 提前買好機(jī)票，準(zhǔn)備好隨身物品，可以準(zhǔn)備一些現(xiàn)金，畢竟現(xiàn)金還是更方便一些的。

2. 初到高原，不要急于走動觀看景點(diǎn)之類的，直接進(jìn)入酒店休息為佳。

3. 不要依賴吸氧，最好是靠自己的身體積極適應(yīng)缺氧環(huán)境。

4. 有嚴(yán)重的貧血、高血壓、心腦血管疾病的患者不適合高原地區(qū)旅游。

去西藏旅游最重要的就是保持積極的心態(tài)，做好預(yù)防，去西藏旅游之前可以服用高原紅景天，在藏旅游期間保持平常心就好，告訴你一個(gè)樂雯告訴我的秘密吧，咱們都是長期生活在低海拔地區(qū)的人，西藏是高海拔地區(qū)而且還是缺氧的地方所以去西藏肯定是會有一點(diǎn)高原反應(yīng)的，沒有辦法完全避免，所以對于高反我們的目標(biāo)應(yīng)該換成如何減輕高反的癥狀，讓自己更快速的度過適應(yīng)期。差不多就是這些了，我在西藏玩的很開心，也希望你在西藏能夠玩的開心，如果你有什么想問的西藏旅游相關(guān)的問題不用擔(dān)心，去問樂雯就好了，她很有耐心，也很專業(yè)，相信她會給你安排一趟完美的西藏之旅的~