問：去西藏什么時候最好啊？還沒有去西藏玩過呢，第一次去西藏玩，還是和我最喜歡的朋友一起出去，去西藏需要準備什么嗎？比如說要做運動嗎？有什么特別需要帶的東西嗎？去西藏怎么安排行程？

提問人：cnkey

答：西藏隨時都可以進藏游玩，不同時間段的自然風景都是不同的。夏天是西藏林芝桃花開放的時候，漫山遍野的桃花，讓你仿佛來到了一個世外桃源；夏天湖泊都已經(jīng)全部融化，溫度適宜，當?shù)貢�舉辦比較重大的民俗活動。

秋天時秋高氣爽，宛如一個童話世界，旅游人不多，費用也不貴；冬天是西藏銀裝素裹的樣子，可以更好感受當?shù)氐娘L俗，天氣不算太冷，性價比最高。你可以根據(jù)你自己的需求、經(jīng)濟情況來決定合適的進藏游玩時間。

我是去年九月份去的西藏，當時本來想八月份去的旅游的，但是旅游旺季人真的太多了，我當時提前了一個月買票都沒買到，之后就選擇了推后了行程，雖然暑假正適合避暑，但是人太多了，沒辦法，只能換時間了~后面我為了避免自己在西藏旅游出現(xiàn)意外，我就找了西藏旅游規(guī)劃師樂彤幫我安排西藏的行程，找樂彤真的是明智的選擇，我當時雖然是9月份去的，但是人也不少，好好樂彤提前幫我把酒店，把景點門票等等一切都提前預定好了，不然等我到了西藏臨時預定肯定會非常的麻煩。如果你想在西藏玩得省心的話，就去找樂彤微 信：5999403（ ←長按復制微 信號，添加好友咨詢路線攻略）幫你安排行程吧~

去西藏旅游都要準備什么？

1.身體準備

西藏是個高海拔地區(qū)，我們?nèi)サ轿鞑胤浅Ｈ菀装l(fā)生高反，而且有很多人身體狀況是不能去西藏旅游的，我建議你進藏旅游前去醫(yī)院做個全面的體檢，這樣會安心很多，你游玩的途中也不需要太擔心自己的身體，只要開開心心玩就行了！

2.證件的準備

去西藏旅游身份證和邊防證是必不可少的，如果你有教師證、軍官證、醫(yī)生證等等證件也是可以帶上的，說不會有景點門票打折的時候，能省點是一點嘛！

3.衣物的準備

西藏的溫度和內(nèi)地的溫度有很大的差別，去西藏玩衣物一定要其，不然會非常的麻煩的，像夏天去西藏旅游就帶上外套長袖等衣物，如果是其他季節(jié)去的話，我建議你帶上羽絨服、沖鋒衣、毛衣等保暖性強的衣物，西藏十里不同天，一定要做好隨時增減衣物的準備，要保護好自己的身體，千萬不要感冒了~

4.藥品的準備

西藏的海拔高，可以帶些應急藥品，以備不時之需，像抗高反藥物、葡萄糖、感冒藥、腸胃藥、消炎藥、暈車藥等等藥物，都建議你們帶好！

5.防曬物品的準備：

西藏的紫外線非常的強大，一定要做好防曬工作，像防曬霜、遮陽帽、墨鏡、防曬衣、太陽傘等防曬物品都要帶上。

6.生活物品：

保濕水乳、面膜、潤唇膏、洗漱用品、保溫杯等等

西藏旅游行程規(guī)劃：

第一天：到達拉薩，派專車來接我們，然后送我們?nèi)ゾ频耆胱⌒菹ⅰ?/span>

第二天：拉薩市內(nèi)一日游，去參觀世界最高海拔的宮殿——布達拉宮，下午就去大昭寺參觀，在那里能夠看到很多虔誠的信徒在朝拜，你們?nèi)绻�想拍照留念一定要征求他們的同意�?span lang="en-us">~擅自對他人拍照是不禮貌的。

第三天：用完早餐后出發(fā)前往林芝游玩，上午我們?nèi)サ搅丝ǘ�溝景區(qū)，那里落差近200米的天佛瀑布十分壯觀，下午我們就去魯朗景區(qū)，去參觀了天然氧吧之稱的魯朗林海，晚上住在魯朗景區(qū)酒店，還品嘗的林芝特色美食，魯朗石鍋雞

第四天：依舊是在林芝瀟灑快樂的一天，用完早餐后我們先去參觀了雅尼濕地公園，走在網(wǎng)紅玻璃棧道上能夠環(huán)游雅尼濕地公園，隨后就去到了雅魯藏布大峽谷游玩，雅魯藏布大峽谷是世界上最神秘的地方，在那里不僅能夠看到非常多的珍稀野生動植物，還能在觀景臺和南迦巴瓦峰來個近距離接觸，聽說南迦巴瓦峰一年之中很難看到它的真容，我們超級幸運看到了呢！下午就出發(fā)前往巴松措，晚上住在巴松措景區(qū)酒店

第五天：早上醒來就能看到巴松措美景真的非常的享受，上午在巴松措游玩，下午就返回拉薩市區(qū)了，沿途欣賞的尼洋河風光，晚上住在拉薩的供氧酒店，晚餐是請我們吃的，吃的是藏式牦牛肉火鍋；

第六天：從拉薩出發(fā)去西藏山南參觀，上午去秀色才納了解藏藥種植和生產(chǎn)的過程，下午去看風景絕美的羊卓雍錯。晚上返回拉薩；

第七天：結(jié)束行程，上午帶我們?nèi)ベI了點特產(chǎn)，下午就派專車送我們?nèi)�機場。

這個行程超級超級好玩，這七天是我近期最開心的時候，西藏景色很美，我玩的很開心，煩惱都消失了，真的超級感謝樂彤幫我安排這么好的行程，我這個7天行程費用不貴才2000元一人，非常省心，非常推薦你們來玩玩！樂彤安排得特別好，如果你來西藏旅游的話，可以找樂彤微 信：5999403（ ←長按復制微 信號，添加好友咨詢路線攻略）幫你安排哦~