正值西藏旅游旺季,很多人都想去西藏旅游,給大家帶來一篇西藏旅游攻略,教你如何不踩坑。有哪里不明白的隨時咨詢小田。西藏旅游規劃師小田186 8901 1218(長按復制添加免費咨詢)。

哪些人不適合進藏
1、如果你從未進過高原,一定要進行體格檢查,切勿盲目進入高原
2、如果有感冒患者建議康復后再前往高原
3、在平原生活的孕婦不建議進藏
4、年齡超過60歲的老人
預防高反措施
1、可以提前備好余甘子口服液,出發開始服用提高身體缺氧耐受力。
2、可以在藏期間喝點葡萄糖或者吃點甜食3、進藏后多喝熱水,最好帶個保溫杯
4、頭天到達拉薩可以先適應以后再去海拔更高的景點
5、如果能接受酥油茶味道的話在藏期間可以喝點甜茶跟酥油茶

西藏七日游路線參考:
D1「拉薩市」布達拉宮-大昭寺-八廓街-小昭寺
D2「日喀則」拉薩-羊湖-卡若拉冰川-日喀則
D3「日喀則」日喀則-奇林峽-珠峰大本營
D4「拉薩市」珠峰大本營-拉薩
D5「拉薩市」南山公園-天上郵局
D6「當雄縣」納木錯
D7「拉薩市」西藏博物館-羅布林卡-藏游壇城
關于交通:
西藏的公交車1元/人,不能掃碼,需要帶零錢,在西藏不建議叫滴滴,直接攔出租車方便便宜點。拉薩市區的電動車到處都是,可以掃碼租一輛,坐小電驢更方便逛市區。
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關于護膚品:
最好帶小樣,不要帶管狀的,高原環境有可能會膨脹爆瓶。
關于零食:
不能帶膨化食品,不然會膨脹破袋,可以帶壓縮牛肉餅干,巧克力zui好!
注意事項:
由于西藏條件特殊,故請游客注意自身保暖,第一天請盡量不要洗澡,以免感冒。
西藏早晚溫差較大,溫度較低,請務必帶上羊毛衫、厚外套、牛仔褲等,注意保暖。
西藏日照強烈,氣候尤其干燥,防曬霜、墨鏡、潤唇膏等必不可少。
西藏旅游規劃師小田186 8901 1218(長按復制添加免費咨詢)。
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