本報聯合重慶一百度推出的“尋找重慶最佳春夏旅游健身地”活動，經過讀者和網友三周的推薦評選，“重慶最佳春夏旅游健身地”終于出爐了。既有高山、峽谷，也有湖泊、森林，還有愜意鄉村，它們讓重慶的春夏季充滿了活力，旅游、健身兩不誤。

上榜名單

仙女山、烏江畫廊·阿依河

長壽湖、金刀峽、黃水

重慶最佳春夏旅游健身地展示一

烏江畫廊·阿依河：漂流健身

漂流穿峽探秘溶洞

亮點：漂流是一項驚險刺激的運動，也能鍛煉手腳協調力和眼力。隨著夏天的到來，漂流健身迎來了最好的時節，烏江畫廊·阿依河通過近年來的打造，漂流成為這里最亮眼的旅游名片。

“2014景典·依云水岸杯中國·彭水阿依河國際漂流大賽暨首屆彭水愛情治愈勝地體驗季”將于5月20日在阿依河景區開啟，將上演雙人橡皮艇賽、歡樂家庭組、情侶體驗賽和七夕情書漂流賽等精彩賽事。

讀者可登錄阿依河景區官網報名參加比賽，也可到重慶旅游天地、彭水阿依河景區游客接待中心、烏江畫廊游客咨詢中心現場報名。

此外，還將舉行戶外運動用品聯展、國際攝影大賽和七夕情書漂流節，“一站式”盡享動感極限運動。

長壽湖：文化健身

用“壽文化”沐浴身心

亮點：長壽湖有著絕美的湖光山色，也有著極其豐厚的“壽文化”。沐浴微風環湖漫步，細心感悟濃厚的長壽文化，興致來時還可撒歡體驗多種水上項目，沒有一處能像長壽湖一樣，給人如此舒心的休閑生活，文化健身也正是如此。

近期，長壽湖全新打造的壽島即將亮相，島上的全國首個大型“長壽文化”主題雕塑公園“中華百歲園”也將揭開神秘面紗。

作為長壽湖景區的核心景點之一，上百壽星雕塑將落戶壽島。島上的“壽文化”主題公園—“中華百歲園”被稱為“壽文化”的大觀園，幽靜的密林中南極仙翁、彭祖、麻姑等神態各異的百余尊壽星塑像林立，用長壽傳說、古代醫學、長壽事由和生動有趣的生活化場景，詮釋長壽的真諦。

此外，園中還特別為本地乃至國內具有代表性的百歲健康壽星設置了寫實雕塑塑立區域。景區將每年面向全國征集高齡健康壽星為其免費塑立寫實雕像，傳承中華壽文化。

現在游客除了可以在百歲園參觀游玩外，還能親身體驗種植、采摘壽果的樂趣，還能在專門建成的加工屋加工、制作藥材。

金刀峽：運動健身

做回峭壁上的“蜘蛛人”

亮點：金刀峽以峽著險，以林見秀，以巖稱奇，以水顯幽。隨著天氣的逐漸炎熱，在這樣一個山清水秀的地方體驗溪降，既清爽又樂趣無窮，還收獲了一份鍛煉身心的健康，何樂而不為�，F在景區還推出全新鐵道式攀巖項目，還可體驗飛檐走壁。

景區每年舉行的溪降活動已成為金刀峽最具特色的旅游品牌。溪降是由上游向下游，自瀑布主體沿繩下躍或順水滑降，是集體育、旅游、休閑、競技于一體的活動。溪降的意義，在于進入峽谷溪流中去體驗大自然，鍛煉膽識，磨練意志，迎接挑戰，享受刺激，培養團隊精神。溪降運動的地理環境非常重要，金刀峽不但具備溪降運動的天然地理環境的所有條件，而且風景優美，變幻多端，在接受挑戰的同時，還可以從不同角度感受金刀峽的溪流河谷，峭壁瀑布。

現在還可體驗全新鐵道式攀巖，全長約180米，高差約10米，線路由鐵梯、踏板、索橋、爬繩組成了水上晃橋、懸崖階梯、繩環橫渡等組成，其中部分線路需要利用自然巖點通過，盡情體驗天然巖壁攀爬的樂趣。這項運動適合各年齡段身高超過1.4米，體重低于120公斤的人員參加，不需要具備高超的攀巖技巧，也不需要有過人的體能，只要穿戴好裝備，就可以領略這個奇妙的探險旅程了。