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2、穿衣遵循戶外運(yùn)動(dòng)的多層原則,因?yàn)檫\(yùn)動(dòng)時(shí)會(huì)熱,脫時(shí)方便。
3、在室外切記不要直接用手觸摸金屬物品,要戴手套,否則手會(huì)被金屬粘下一層皮。
4、防止凍傷,帶好凍傷膏。
5、走山路時(shí)盡量走別人走過的足跡,否則路邊厚厚的積雪會(huì)把你的身子陷下一半,不得不爬著出來了。
6、風(fēng)大時(shí)走路盡量背對(duì)著風(fēng)走,避免風(fēng)刺傷皮膚。
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