問：想去西藏玩，差不多有一個星期的時間吧，想問問朋友們有什么景點推薦？西藏旅游一周可以去到哪些景點？具體西藏七日游路線怎么 安排？需要多少錢？我是第一次進入高原旅行，想找個旅行社報團。請問西藏跟團游怎么樣？西藏旅行社哪家靠譜？有推薦不？

答：去西藏旅游一周時間可以看挺多西藏精華景點了喲，之前我去西藏旅游也是玩一個星期時間，還是挺有經驗的。待會分享我去西藏旅游的經歷，希望可以幫助到你呀！

先介紹一下西藏旅游一周時間可以去到的景點，一般建議大家和我一樣，選擇游玩拉薩、林芝和山南這三個地方，海拔低一些，舒適度更高。

西藏旅游一周景點推薦

【拉薩】是首批國家歷史文化名城，以風光秀麗、歷史悠久、風俗民情獨特、宗教色彩濃厚而聞名于世，必去的旅游景點有布達拉宮、大昭寺、八廓街、納木錯、哲蚌寺、色拉寺、羅布林卡等等，在藏旅游只有一周時間的話，建議去到前4個旅游景點就可以了，也可以去網上查詢資料，選擇自己最感興趣的旅游景點。

【林芝】風景秀麗，很被譽為“西藏江南”，有著著名的林芝桃花節，是去西藏游玩適應西藏高原環境的最佳地點，必去的旅游景點有巴松錯、魯朗林海、南迦巴瓦峰、雅魯藏布江大峽、色季拉山、卡定溝等等，一般去往西藏林芝的旅游團都是從拉薩發團的，從拉薩往林芝的路途中還會經過以下美麗的風光帶：米拉山口、中流砥柱、卡定溝、尼洋河。

【山南】位于岡底斯山至念青唐古拉山以南，雅魯藏布江干流中下游地區，是西藏古文明的發祥地之一，必去的旅游景點有羊卓雍錯、普姆雍措、桑耶寺、雍布拉康、昌珠寺等。

西藏旅游一周路線介紹（含費用介紹）

去西藏旅游報團最重要的就是需要找一個靠譜的旅行社報名，建議最好選擇西藏當地的旅行社，因為出發地的旅行社的團都是會拼給西藏的旅行團的，價格更高。西藏當地旅行社一般都是由有多年西藏旅行經驗的人或者西藏本地人創建的，旅行社的工作人員對西藏更加了解，無形之中增加了西藏旅行的安全度。

西藏比較靠譜的旅行社有：拉薩青年國際旅行社、西藏中國旅行社、西藏中國國際旅行社、西藏青年國際旅行社。隨便你選擇哪一家都是可以的，他們可以提供旅游散客、團隊接待，包車旅行，會議接待，定制旅行等各類西藏旅游業務，還可以根據游客需求定制個人西藏旅游行程。

我之前去西藏旅游聯系的是西藏青旅，朋友推薦的，她就是找西藏青旅安晴安排的游玩路線，說玩得非常開心，我就試探著加了安晴的微 信：3232798 讓她根據我的需求安排游玩路線。我當時和你一樣對西藏的了解非常少，包括前面關于西藏旅游景點的介紹都是安晴耐心給我介紹的。我當時也是去西藏玩7天時間（似乎初次進藏的朋友都是玩一周左右），平均一個人才用了1850元，安晴把吃住游行都安排得十分到位，分享一下當時我們玩的路線：

Day1 到達期待已久的拉薩·供氧汽車接機·入住供氧酒店·簽訂正規旅游合同

Day2 拉薩·拉林公路·圣湖巴松措·扎西島·糌粑喂魚·林芝魯朗騎馬·工布響箭

Day3 雅魯藏布大峽谷·對話南迦巴瓦峰·奔騰的雅魯藏布江·雅尼濕地公園·網紅玻璃棧道·詩意高原風光

Day4 林芝·拉薩·尼洋河秀麗風光·卡定溝·高山、懸崖、瀑布、森林

Day5 關于日光城拉薩的記憶·布達拉宮·美味咖啡·大昭寺朝拜·關于信仰的力量·藏族人們的轉經道·八廓街·藏式手工藝品

Day6 關于多變圣湖的記憶·曲水·崗巴拉山口·羊湖環湖·觀景臺看不一樣的羊卓雍錯·令人心酸的卡若拉冰川

Day7 期待下次進藏·帶著對西藏的不舍返回家中

找安晴安排路線的好處也是非常多的，看完你一定會心動：

到達拉薩第一天，免費升級五星供氧酒店，并且贈送氧氣瓶、

西藏旅游全程住供氧酒店，坐供氧汽車

西藏旅游全程用餐都是高標準，包括魯朗石鍋雞、林芝生態全魚宴、拉薩牦牛肉湯鍋、烤全羊等等。

贈送具有西藏民族特色的活動：魯朗射工布響箭、巴松措帆船游、拉薩藏裝旅拍

如果你也心動了的話，就去找安晴（微 信：3232798）咨詢報名吧。吃住游行都不需要自己操心，進出藏的飛機票/火車票安晴也可以幫助解決，不收取任何手續費~

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