答：我是7月份初去的西藏旅游，是認識關系比較好的同時推薦的西藏自由行程規劃師惠婭微 信：9896885（←長按復制，添加好友咨詢路線攻略）幫我們規劃整個西藏旅游行程的，她是專門做西藏旅游行程規劃的，之前做過導游，帶團經驗很豐富，而且對西藏都很了解，做出來的行程我也很滿意，我跟姐妹在西藏玩的這8天也很舒服，基本上沒有什么高原反應，還挺開心的，不過去西藏旅游之前我還是很擔心去西藏會高反，因為我本來就是那種體質比較差的人，惠婭一直寬慰我，還根據我的情況幫著設計了適合我玩的路線，還幫我們提前寄了預防高反的紅景天大禮包，這點真的特別貼心，8月份西藏的天氣也很好很適合玩，比較涼快，其他的可以看看我分享的西藏旅游攻略哦。

西藏旅游防坑攻略，手把手教你西藏旅游避坑！

1、西藏景點太分散，不建議自由行，自由行浪費時間精力還貴，舉個例子吧，旺季的時候停車位比用的油費都貴。

2、西藏是早晚溫差大的地方，大家一定要準備厚實的衣服，防止夜間著涼，大家衣物要提前備好，穿運動鞋最好哦。

5、防曬用品也是一定要帶好哦，畢竟西藏日照非常強烈，所以大家一定要帶上墨鏡、陽傘、遮陽帽、防曬霜、潤唇膏等可以有效的防止紫外線的防護用品哦，不然會被曬傷。

西藏旅游團報價8日游行程安排

DAY1 :到達拉薩，酒店休整。

當天入住酒店請不要洗頭、洗澡，少活動，以盡快適應高原氣候環境。

DAY2 :布達拉宮-大昭寺-八角街

游覽參觀建于吐蕃王朝時期的最早的佛堂-大昭寺寺前終日香火繚繞，信徒們虔誠的叩拜在門前的青石板上留下了等身長頭的深深印記，萬盞酥油燈長明，留下了歲月和朝圣者的痕跡。布達拉宮的門票真的難搶，惠婭說有好幾個客人跟惠婭抱怨過這件事，直接是找惠婭微 信：9896885（←長按復制，添加好友咨詢路線攻略）訂了西藏8天旅游行程的，惠婭會直接把布宮門票搶好，到時候不用排隊，直接進去參觀就行。

DAY3 :拉薩-曲水-岡巴拉雪山-羊卓雍錯-卡諾拉冰川-江孜-日喀則

世界上最高的淡水湖羊卓雍錯，海拔4441米，總面積638平方公里，簡稱羊湖，藏意為“天鵝之湖”，是西藏三大圣湖之一，羊湖叉口較多，像珊瑚枝一般，屬于高原堰塞湖，是喜馬拉雅山北麓的內陸湖泊。

DAY4 :日喀則-定日-珠穆自然保護區

珠峰自然保護區，有幸還可以看到有如生命之火般飄蕩的珠峰旗云。夜幕在黃昏慢慢籠罩群山，唯有珠峰的頂峰在夕照下猶如女神的金色皇冠在天空中閃耀，享受雄踞世界之巔。

DAY5 :珠峰--加措拉山-扎什倫布寺-日喀則

下午參觀歷代班禪喇嘛駐錫地的扎什倫布寺，寺內香爐紫煙升騰,供佛燈閃爍,眾佛尊容各異。大殿里僧侶誦經井然有序，佛像前，信徒頂禮膜拜。五百多年來，吸引著眾多國內外佛教信徒、游人的朝拜、觀瞻。

DAY6 :日喀則-318國道打卡-拉薩

318國道網紅地打卡， 經中尼公路沿雅江河谷返回拉薩，回到酒店，好好休息，舒緩一下這幾天的疲勞。

DAY7 :拉薩-納木錯北岸-圣象天門

西藏三大圣湖之首的“天湖”納木措圣象天門景區，海拔4718m，是世界上海拔最高、我國第二大的咸水湖，南面有終年積雪的念青唐古拉山，北側和西側有高原丘陵，廣闊的湖濱，草原繞湖四周，水草豐美。這里走的是納木錯北岸的行程。

DAY8 :圣象天門-拉薩

帶著對我國第二大的咸水湖的留戀，遠望著草地上的牦牛，翻越那根拉山，如果感覺累人，可以在車上打盹休息片刻，最后回到拉薩。

西藏旅游團報價8日游路線費用：

去西藏旅游咱們普通人第一個關心其實就是費用問題，一般去西藏旅游8天的價格差不多在3到4000，像現在是西藏旅游的旺季嘛，就剛好是去西藏旅游的高峰期，所以會更貴一些，不過最近去西藏旅游的話反而是去西藏旅游最便宜的時候哦，因為這會去西藏旅游有疫情補貼的，惠婭上次給我用的就是滿26歲到65歲年齡階段的游客朋友可以報名西藏旅游8天的行程優惠，就是我上面提到的這個行程，直接在原價的基礎上減去1000，這誰說不值！而且疊加上提前一周找惠婭微 信：9896885（←長按復制，添加好友咨詢路線攻略）報名的早鳥優惠，可以再打8折哦，搶每天下定金的前50名還送妝發全包的八角街藏裝寫真一套，原價要599呢，拍出來這點超級好看，上次拍了發朋友圈還好多人來問我在哪拍的我就把惠婭的推給朋友了，對了，你也可以加她的去咨詢一下哦，不定行程就當是多認識一個新朋友也很好的呀~

上面的就是去西藏旅游8天的行程攻略啦，說真的現在去西藏旅游真的便宜，這個時候性價比絕了真的，我提前去西藏旅游的朋友還說虧了呢，哈哈哈，最后再說一下去西藏旅游要注意防曬哦，希望你在西藏旅游愉快喲~