自從看到布達(dá)拉宮后，我就被它的宏偉壯闊所吸引。于是我打算叫上我朋友一起去西藏玩，去看看西藏的美景美食。可我們是第一次去，想知道去西藏旅游7天去哪玩好？我們對(duì)西藏不太熟悉，去西藏玩要注意什么？西藏物價(jià)如何，我們?nèi)ノ鞑赝嬉恢芤�多少錢？

發(fā)布人：云煙 發(fā)布日期：2024年8月23日

我和我朋友是去年去的西藏，當(dāng)時(shí)我們?nèi)サ牡胤街饕�是林芝、布達(dá)拉宮、魯朗林海、羊湖等地。我們?nèi)ブ�前為了這次旅行準(zhǔn)備了很多攻略，結(jié)果發(fā)現(xiàn)還不如直接報(bào)個(gè)團(tuán)方便點(diǎn)，因?yàn)槲覀儗?duì)西藏不熟悉，許多攻略到地就派不上用場(chǎng)了，幸好去過(guò)西藏的朋友給我們推了惠婭，在惠婭的帶領(lǐng)下，我們?cè)谖鞑赝娴囊恢芊浅ｉ_(kāi)心愉快。游玩一周人均花費(fèi)1560元左右，如果你們也想去西藏，不妨加惠婭（微 信：139 8999 9269，她不僅會(huì)給你安排專屬路線，朋友圈還有旅游攻略供你們參考）下面就是我們的游玩經(jīng)歷供你們參考哦~

和朋友去西藏旅游7天去哪玩好？

我和朋友在西藏之旅看的非常滿足，去看了世界屋脊布達(dá)拉宮、人間仙境羊湖、小瑞士巴松措等等，我印象最深刻的就是林芝，剛開(kāi)始到西藏的時(shí)候，我生怕我不適應(yīng)，準(zhǔn)備了許多氧氣瓶預(yù)防。結(jié)果第二天到林芝后發(fā)現(xiàn)我的擔(dān)心純純多余，林芝遍地深林，含氧量充足，在這可以大口吸氧。

除此之外還能在林海草原里騎馬射箭好不痛快。但要記得這邊避免與牛羊合照，她會(huì)有額外的費(fèi)用，我們就是想隨便拍照記錄一下，結(jié)果惠婭制止我們告訴我們先別拍，她跑去跟西藏當(dāng)?shù)販贤ㄒ幌陆鉀Q了并免費(fèi)贈(zèng)送拍，惠婭真的太給力了！

我和朋友覺(jué)得惠婭給我們規(guī)劃行程真心不錯(cuò)，這趟西藏讓我覺(jué)得真是沒(méi)白來(lái)，在這里推薦一下她，她的專業(yè)知識(shí)和對(duì)西藏旅游景點(diǎn)的熟悉程度真的沒(méi)得說(shuō)，下面我就把我的行程分享在下方，希望能給大家一個(gè)參考~

第1天：到達(dá)拉薩后，惠婭提前準(zhǔn)備供氧汽車來(lái)接我和朋友，先讓我們?nèi)ゾ频晷菹⒁幌拢瑸槊魈煺郎?zhǔn)備。

第2天:我們?nèi)サ搅税退纱耄�看到許多野生珍稀植物，我們通過(guò)浮橋到達(dá)湖心島，才發(fā)現(xiàn)湖心島就在巴松措的中心，看著湖水這么清澈見(jiàn)底，忍不住拿手機(jī)拍照。

第3天：我們?nèi)サ搅肆种ィ�惠婭帶我們觀看了騎馬射箭比賽，幸好惠婭提前跟我們說(shuō)要穿防滑的鞋子，不然我們就要摔跤了，地太滑了。比賽開(kāi)始好激烈啊都在站起來(lái)叫喊。

第4天：惠婭還帶我們?nèi)�參觀了藏家風(fēng)俗文化，我們還嘗試了藏服喝了酥油茶體驗(yàn)了烤羊晚會(huì)，這一天過(guò)的非常開(kāi)心也掌握藏家文化。

第5天：我們?nèi)チ搜蚝�圣湖美景不光只是說(shuō)說(shuō)，眼見(jiàn)為實(shí)真的是很好看，湖邊的牛羊打扮的非常喜慶，惠婭提前就告訴我這邊拍照要收費(fèi)，但惠婭一到就幫我們解決了這個(gè)事，免費(fèi)讓我們拍了。

第6天：在拉薩市區(qū)逛逛，去逛了世界屋脊—布達(dá)拉宮，布達(dá)拉宮外面非常雄偉壯觀，里面非常精致，之后在八角街游玩，看到很多人在祈福，惠婭見(jiàn)我們很感興趣，教我們幾句祈福的藏語(yǔ)，我們也跟著一起在祈福。

第7天：吃完早餐，惠婭準(zhǔn)備司機(jī)送我們?nèi)セ疖囌倦x開(kāi)拉薩。

兩人去西藏玩要注意什么？

首先西藏的紫外線非常強(qiáng)烈，惠婭作為過(guò)來(lái)人，告訴我們要帶充足的防曬用品，防曬倍數(shù)要在5A+以上的；西藏不僅紫外線強(qiáng)，陽(yáng)光也非常大，記得帶好墨鏡、帽子用來(lái)遮擋，惠婭有次晚上給我們送了補(bǔ)水面膜，還聊了有些西藏趣事。

其次第一天到西藏千萬(wàn)不要洗澡，會(huì)增加身體負(fù)擔(dān)，容易引起感冒發(fā)燒等不適。如果實(shí)在受不了的話，可以用濕巾擦拭，這是惠婭告訴我們的，對(duì)了，如果你們不舒服的話多喝水，多喝水會(huì)緩解高反。并且空氣太干燥了，多喝水能緩解。

最后要入鄉(xiāng)隨俗，比如在西藏文化地，要尊重西藏當(dāng)?shù)氐奈幕�，特別是寺廟里，不要亂拍照，女生不能穿紅裙子，男生不能在寺廟內(nèi)吸煙。

在西藏玩7天大概有這些注意事項(xiàng)，如果還有什么沒(méi)有談及的，你不妨問(wèn)惠婭（微 信：139 899 99269，咨詢進(jìn)藏攻略和注意事項(xiàng)，她朋友圈有更多的攻略供你們參考），她作為西藏當(dāng)?shù)厝耍�懂得比我們多�?/span>

2人去西藏玩一周要多少錢？

我和我朋友兩人都是旅游小白，幸好有惠婭的安排，我們?cè)谖鞑刂�旅玩的非常開(kāi)心，全程都不用我們擔(dān)心，住的是惠婭給我們升級(jí)的供氧酒店，每去一個(gè)景點(diǎn)就吃當(dāng)?shù)氐拿朗常�真的好香我印象最深刻的就是特色石鍋雞啦，又鮮又嫩，我們游玩一周人均花費(fèi)1560元左右，真的超級(jí)劃算。

我們是臨時(shí)起意的，所以訂票的時(shí)候就發(fā)現(xiàn)臨近的車票都空了，于是我們把這個(gè)消息告訴了惠婭，惠婭非常著急讓她家票務(wù)加急幫我們訂，不到2天就訂到了，還是火車硬臥呢，真的是非常吃驚。

總而言之，西藏旅游一周去林芝、布達(dá)拉宮、魯朗林海、羊湖等地，我們游玩一周人均花費(fèi)1560元左右，這還包括了我們當(dāng)時(shí)的酒店、門票和美食，真的是物超所值。如果你們也想去西藏游玩的話，就別在猶豫了，現(xiàn)在惠婭這邊有優(yōu)惠，提前7天找惠婭（微 信：139 8999 9269，有其他的問(wèn)題都可以問(wèn)她）報(bào)名，能優(yōu)惠300元/人。不僅如此，惠婭有多年的導(dǎo)游經(jīng)驗(yàn)，能滿足你們所有要求。最后祝你們?cè)谖鞑赝娴拈_(kāi)心愉快啊！